Leichtathletik

Fit durch den Winter/ Skitraining ( Jugendliche und Erwachsene)

Termin:

Mittwoch --- 18:30 - 20:00 Uhr --- Große Turnhalle

Freitag    --- 18:45 - 20:15 Uhr --- Große Turnhalle

 

Übungsleiter:

Andi Lebacher, Theresa Brandl, Franzi Wilsch, Sabine Wimmer und Rainer Lebacher

 

Inhalt:

Für Jugendliche und Erwachsene bietet sich das Mittwochs- und Freitagstraining der Leichtathletikabteilung an. Das Training startet im September mit dem Ende der Ferienzeit und läuft meist bis Ostern. Schwerpunkt des Trainings ist die Verbesserung der Kondition, Koordination, der Kraft und der Beweglichkeit.